Gestión emocional y habilidades
Programas Gestión emocional y habilidades
El mundo de Etna Juego interactivo
Contrapartes
Financiado por la Unión Europea (Next Generation), Delegación del gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas del Ministerio de Sanidad y el Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia del Gobierno de España.
Con la participación de Diputación de Granada, Diputación de Huelva, Gobierno de Navarra y Región de Murcia.
Presentación
Programa universal de promoción del bienestar emocional y prevención de conductas de riesgo diseñado para facilitar el trabajo educativo para facilitar el trabajo educativo con grupos de adolescentes en torno a la presión social y otros temas relacionados, como la asertividad o la toma de decisiones.
El trabajo educativo de estos temas es importante desde un punto de vista preventivo dado que la forma en que se gestionan las presiones dentro de las relaciones sociales (amistades, compañeras o parejas) es un factor que, a menudo, se vincula al malestar emocional y en conductas problemáticas o de riesgo durante la adolescencia. En la adolescencia, el sentido de pertenencia al grupo de iguales cobra suma importancia –en contraposición, sobre todo, al grupo familiar– a la hora de definir sus propios gustos y conducta.
Cuando estamos en grupo, experimentamos situaciones en las que es necesario tomar decisiones. Este proceso puede verse influenciado por elementos como el patrón de relación predominante (pasivo, agresivo, asertivo), la forma de gestionar las emociones propias y ajenas, las habilidades sociales que poseemos, el autoconocimiento de los propios valores y límites, la autoestima y necesidad de aprobación, o la vivencia de violencias sociales o acoso, entre otros, e incluso el género. Todos los aspectos mencionados condicionan, pues, nuestra toma de decisiones, y por tanto, las conductas que nos van definiendo como individuos y como miembros de distintos grupos.
El programa propone varios mini retos que, partiendo de situaciones cercanas a la adolescencia, facilitan trabajar algunos aspectos de la vida en relación con los demás. Las dinámicas que se proponen reclaman una participación tanto de la persona que dirija los mini retos como de las participantes; la intención es promover que las adolescentes y jóvenes adquieran conciencia y herramientas que les ayuden a tomar las decisiones en su vida con mayor responsabilidad, libertad y autonomía y así contribuir a su bienestar emocional.
Objetivos
- Desarrollar habilidades sociales y capacidades personales para promocionar el bienestar emocional y saber identificar y responder con más herramientas a la presión de grupo, como la asertividad, la gestión emocional, el autoconocimiento y la no violencia.
- Reflexionar sobre los procesos de toma de decisiones en situaciones de grupo y su influencia en el bienestar emocional.
- Facilitar el trabajo preventivo de las profesionales en torno a habilidades sociales en relación con la promoción del bienestar emocional y la prevención de conductas de riesgo.
- Trabajar las creencias normativas sobre algunas conductas de riesgo.
Modelo teórico
Diseñado de acuerdo con modelos sociocognitivos: modelo de creencias, teoría de la acción planificada, modelo transteórico del cambio y teoría del aprendizaje social.
Población destinataria
Adolescentes y jóvenes de 12-16 años
Actividades y contenidos
Hay diferentes formas de aplicar el programa:
- Empezando por el espacio que se desee, completar los mini retos de cada espacio en el orden que proponemos en la guía y la interfaz.
- Acceder a los mini retos directamente en cualquier orden, sin ganar habilidades ni desbloquear aptitudes. Se ha creado esta modalidad de acceso libre para poder trabajar en una sesión los temas seleccionados o repetir a alguien de los mini retos.
El programa se desarrolla en cinco salas interactivas, cada una de las cuales tiene sus retos:
Sala Casa Etna
- ¿Quién soy yo? (15 min), Las diferentes «pieles» de Mr. Potato (20 min), ¿Admirar o envidiar? (10 min), ¡Soy portada! (20 min), ¡Hasta aquí! (15 min) y ¿Resumimos? (15 min)
Sala Polideportivo
- ¿Qué sienten los personajes? (10 min), Entrenamiento emocional (15 min), ¿Qué está pasando? (20 min), ¡Tiempo! Ponte en su sitio (20 min), ¿Qué harías tú? (15 min) y ¡Encesta! (10 min)
Sala Espacio joven
- La complejidad de las emociones (10 min), La presión del partido (15 min), Un día cualquiera (20 min), El problema como un reto (15 min), Es cosa de dos (50 min), La emoción desconocida (15 min), Activa tu memoria (10 min)
Sala Instituto
- Hay muchos tipos de violencia (20 min), Vive un acoso escolar (20 min), ¿Quién es quién? (15 min), Esto no mola… (20 min), Escape bully (10 min), ¿Soy sólo una espectadora? (15 min), ¡Basta de acoso escolar! (10 min) y ¡Pasa palabra! (20 min)
Sala Parque
- Que tu influencia seas tú (20 min), ¿Y tú qué crees? (10 min), Drogo-Quizz (15 min), Diversión como antídoto (20 min), Desmitifica’t (10 min) y Bajo presión (15 min)
Aplicación
Centros educativos de enseñanza formal y no formal, y recursos con jóvenes.
A cargo de educadores/s, profesorado o equipo de monitorización o talleristas con experiencia educativa con grupos de adolescentes.
Materiales
- Videorresumen del programa.
- Guía de orientaciones pedagógicas.
- Interficie de juego con instrucciones (solicitar entrada a pds@pds.ong).
- Acceso directo a la galería de miniretos para el profesorado (solicitar entrada a pds@pds.ong).
- Vídeos de realidad virtual:
Acoso escolar: ¡Bullying! Vive una situación de acoso escolar en primera persona
Estilos comunicativos ante la presión de grupo: ¡Presión de grupo! ¡Que tu influencia seas tú! Vívelo en primera persona
Evaluación
Indicadores de proceso: cobertura y satisfacción.
OTROS PROYECTOS REALIZADOS
Bajo presión Exposición y actividades
Con el apoyo de Departament de Benestar i Família de la Generalitat de Cataluña.
Programa universal de prevención de las drogodependencias y otras conductas adictivas diseñado para facilitar el trabajo educativo con grupos de adolescentes y jóvenes en torno a la presión de grupo, la asertividad y la toma de decisiones. El trabajo educativo de estos temas es importante desde un punto de vista preventivo dado que las presiones de los amigos y compañeros son uno de los factores implicados a menudo en el consumo de drogas y en otras conductas problemáticas o de riesgo durante la adolescencia.
Propone diversas actividades que, partiendo de situaciones cercanas a adolescentes y jóvenes, facilitan trabajar algunos aspectos de la vida en grupo. La finalidad es provocar la reflexión de los y las participantes en relación con su forma de tomar decisiones dentro de los grupos de iguales.
Materiales: Exposición de 12 plafones (en catalán), Guía de actividades (en catalán), Vídeo (en catalán), Juego de cartas (en catalán): Guía pedagógica, Instrucciones y Cartas.
Yo soy RAR Exposición y actividades
Realizada para el Institut municipal d’Educació y el Plan para la promoción del Civismo de l’Ajuntament de Barcelona.
Programa universal de prevención de conductas adictivas para adolescentes entre 12 y 14 años diseñado para facilitar una acción educativa en torno a la convivencia y los valores sociales. La expresión RAR quiere evocar tres conceptos clave en la transición del adolescente al adulto: responsabilidad, autonomía y respeto.
Está diseñado en torno a una exposición de 12 paneles. Los paneles que configuran la exposición hacen uso de una estética cercana a la de las cartas de los juegos de rol, con personajes fantásticos (basados en supuestos habitantes de diferentes astros del sistema solar), como una estrategia de acercamiento y sorpresa dirigida a captar el interés de la población destinataria y generar una actitud de curiosidad que facilite la acción educativa.
Materiales: Exposición de 12 plafones (en catalán) y Guía de actividades (en catalán).
Programas Gestión emocional y habilidades
El mundo de Etna Juego interactivo
Contrapartes
Financiado por la Unión Europea (Next Generation), Delegación del gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas del Ministerio de Sanidad y el Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia del Gobierno de España.
Con la participación de Diputación de Granada, Diputación de Huelva, Gobierno de Navarra y Región de Murcia.
Presentación
Programa universal de promoción del bienestar emocional y prevención de conductas de riesgo diseñado para facilitar el trabajo educativo para facilitar el trabajo educativo con grupos de adolescentes en torno a la presión social y otros temas relacionados, como la asertividad o la toma de decisiones.
El trabajo educativo de estos temas es importante desde un punto de vista preventivo dado que la forma en que se gestionan las presiones dentro de las relaciones sociales (amistades, compañeras o parejas) es un factor que, a menudo, se vincula al malestar emocional y en conductas problemáticas o de riesgo durante la adolescencia. En la adolescencia, el sentido de pertenencia al grupo de iguales cobra suma importancia –en contraposición, sobre todo, al grupo familiar– a la hora de definir sus propios gustos y conducta.
Cuando estamos en grupo, experimentamos situaciones en las que es necesario tomar decisiones. Este proceso puede verse influenciado por elementos como el patrón de relación predominante (pasivo, agresivo, asertivo), la forma de gestionar las emociones propias y ajenas, las habilidades sociales que poseemos, el autoconocimiento de los propios valores y límites, la autoestima y necesidad de aprobación, o la vivencia de violencias sociales o acoso, entre otros, e incluso el género. Todos los aspectos mencionados condicionan, pues, nuestra toma de decisiones, y por tanto, las conductas que nos van definiendo como individuos y como miembros de distintos grupos.
El programa propone varios mini retos que, partiendo de situaciones cercanas a la adolescencia, facilitan trabajar algunos aspectos de la vida en relación con los demás. Las dinámicas que se proponen reclaman una participación tanto de la persona que dirija los mini retos como de las participantes; la intención es promover que las adolescentes y jóvenes adquieran conciencia y herramientas que les ayuden a tomar las decisiones en su vida con mayor responsabilidad, libertad y autonomía y así contribuir a su bienestar emocional.
Objetivos
- Desarrollar habilidades sociales y capacidades personales para promocionar el bienestar emocional y saber identificar y responder con más herramientas a la presión de grupo, como la asertividad, la gestión emocional, el autoconocimiento y la no violencia.
- Reflexionar sobre los procesos de toma de decisiones en situaciones de grupo y su influencia en el bienestar emocional.
- Facilitar el trabajo preventivo de las profesionales en torno a habilidades sociales en relación con la promoción del bienestar emocional y la prevención de conductas de riesgo.
- Trabajar las creencias normativas sobre algunas conductas de riesgo.
Modelo teórico
Diseñado de acuerdo con modelos sociocognitivos: modelo de creencias, teoría de la acción planificada, modelo transteórico del cambio y teoría del aprendizaje social.
Población destinataria
Adolescentes y jóvenes de 12-16 años
Actividades y contenidos
Hay diferentes formas de aplicar el programa:
- Empezando por el espacio que se desee, completar los mini retos de cada espacio en el orden que proponemos en la guía y la interfaz.
- Acceder a los mini retos directamente en cualquier orden, sin ganar habilidades ni desbloquear aptitudes. Se ha creado esta modalidad de acceso libre para poder trabajar en una sesión los temas seleccionados o repetir a alguien de los mini retos.
El programa se desarrolla en cinco salas interactivas, cada una de las cuales tiene sus retos:
Sala Casa Etna
- ¿Quién soy yo? (15 min), Las diferentes «pieles» de Mr. Potato (20 min), ¿Admirar o envidiar? (10 min), ¡Soy portada! (20 min), ¡Hasta aquí! (15 min) y ¿Resumimos? (15 min)
Sala Polideportivo
- ¿Qué sienten los personajes? (10 min), Entrenamiento emocional (15 min), ¿Qué está pasando? (20 min), ¡Tiempo! Ponte en su sitio (20 min), ¿Qué harías tú? (15 min) y ¡Encesta! (10 min)
Sala Espacio joven
- La complejidad de las emociones (10 min), La presión del partido (15 min), Un día cualquiera (20 min), El problema como un reto (15 min), Es cosa de dos (50 min), La emoción desconocida (15 min), Activa tu memoria (10 min)
Sala Instituto
- Hay muchos tipos de violencia (20 min), Vive un acoso escolar (20 min), ¿Quién es quién? (15 min), Esto no mola… (20 min), Escape bully (10 min), ¿Soy sólo una espectadora? (15 min), ¡Basta de acoso escolar! (10 min) y ¡Pasa palabra! (20 min)
Sala Parque
- Que tu influencia seas tú (20 min), ¿Y tú qué crees? (10 min), Drogo-Quizz (15 min), Diversión como antídoto (20 min), Desmitifica’t (10 min) y Bajo presión (15 min)
Aplicación
Centros educativos de enseñanza formal y no formal, y recursos con jóvenes.
A cargo de educadores/s, profesorado o equipo de monitorización o talleristas con experiencia educativa con grupos de adolescentes.
Materiales
- Videorresumen del programa.
- Guía de orientaciones pedagógicas.
- Interficie de juego con instrucciones (solicitar entrada a pds@pds.ong).
- Acceso directo a la galería de miniretos para el profesorado (solicitar entrada a pds@pds.ong).
- Vídeos de realidad virtual:
Acoso escolar: ¡Bullying! Vive una situación de acoso escolar en primera persona
Estilos comunicativos ante la presión de grupo: ¡Presión de grupo! ¡Que tu influencia seas tú! Vívelo en primera persona
Evaluación
Indicadores de proceso: cobertura y satisfacción.
OTROS PROYECTOS REALIZADOS
Bajo presión Exposición y actividades
Con el apoyo de Departament de Benestar i Família de la Generalitat de Cataluña.
Programa universal de prevención de las drogodependencias y otras conductas adictivas diseñado para facilitar el trabajo educativo con grupos de adolescentes y jóvenes en torno a la presión de grupo, la asertividad y la toma de decisiones. El trabajo educativo de estos temas es importante desde un punto de vista preventivo dado que las presiones de los amigos y compañeros son uno de los factores implicados a menudo en el consumo de drogas y en otras conductas problemáticas o de riesgo durante la adolescencia.
Propone diversas actividades que, partiendo de situaciones cercanas a adolescentes y jóvenes, facilitan trabajar algunos aspectos de la vida en grupo. La finalidad es provocar la reflexión de los y las participantes en relación con su forma de tomar decisiones dentro de los grupos de iguales.
Materiales: Exposición de 12 plafones (en catalán), Guía de actividades (en catalán), Vídeo (en catalán), Juego de cartas (en catalán): Guía pedagógica, Instrucciones y Cartas.
Yo soy RAR Exposición y actividades
Realizada para el Institut municipal d’Educació y el Plan para la promoción del Civismo de l’Ajuntament de Barcelona.
Programa universal de prevención de conductas adictivas para adolescentes entre 12 y 14 años diseñado para facilitar una acción educativa en torno a la convivencia y los valores sociales. La expresión RAR quiere evocar tres conceptos clave en la transición del adolescente al adulto: responsabilidad, autonomía y respeto.
Está diseñado en torno a una exposición de 12 paneles. Los paneles que configuran la exposición hacen uso de una estética cercana a la de las cartas de los juegos de rol, con personajes fantásticos (basados en supuestos habitantes de diferentes astros del sistema solar), como una estrategia de acercamiento y sorpresa dirigida a captar el interés de la población destinataria y generar una actitud de curiosidad que facilite la acción educativa.
Materiales: Exposición de 12 plafones (en catalán) y Guía de actividades (en catalán).